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Wie arbeitet man effektiv am Arbeitsplatz

Margaux Manhaudier

Wurde Ihnen schon einmal vorgeworfen, dass Sie ineffizient wären? Hier haben wir einige Ratschläge, die Ihnen dabei helfen mehr Arbeitsbereitschaft im täglichen Arbeitsleben zu zeigen.

– Legen Sie kurze Pausen ein, aber am Besten auserhalb Ihres Büros. Ein Ortswechsel hilft Ihnen auf jeden Fall, Ihre Gedanken aufzufrischen und sich auf sich selbst zu fokusieren.

– Stellen Sie sicher, dass Sie genug Energie haben: Nehmen Sie ein reichhaltiges Frühstsück zu sich oder einen kleinen Snack aus der Küche, bevor Sie zur Arbeit gehen, dies hält Sie den kompletten Morgen und Nachmittag munter.

– Seien Sie während der Arbeit konzentriert. Lassen Sie sich nicht von anderen Kollegen ablenken. Es ist Arbeitszeit und nicht Zeit zum entspannen und sich mit ihren Kollegen oder Freunden am Telefon zu unterhalten. Wenn Sie ein professionelles Benehmen am Arbeitsplatz aufzeigen möchten, sollten Sie Berufsleben vom Privatleben trennen. Des Weiteren sollten Sie Ihre Arbeit nicht mit Ihren Pausenzeiten vermischen!

– Versuchen Sie Ihre Gedanken, in Ihrer Pause, von der Arbeit zu trennen. Wenn Sie Ihre Pause machen, versuchen Sie nicht diese durch Gedanken über die Arbeit zu verschwenden oder Sie gehen verloren. Für einen Moment wird Ihr Verstand müde sein und sie werden nicht in der Lage sein sich auf die Arbeit zu konzentrieren. Sich jeden Tag nur auf die Arbeit zu stürtzen ist nicht gut und Sie schöpfen keine Vorteile daraus. Darüber hinaus werden alle diese Gedanken Ihre Stimmlange beeinflussen.

– Kopf hoch! Lachen ist die Beste Medizin für alles in Ihrem Leben. Es hilft Ihnen eine positive Atmosphäre auf der Arbeit zu schaffen und im selben Moment auch für Ihre Seele. Wenn Sie lachen, werden sie den Tag als positiv in Erinnerung haben, weil sie eine positive mentale Einstellung darüber haben und Sie können einigen anderen Kollegen mit einem großen Lächeln und einer positiven Ausstrahlung sehr helfen,wer weiß? Es ist immer besser zu lachen. In den meisten Fällen sind Ihre Mitmenschen netter zu Ihnen, da sie freundlich und respektvoll mit Ihnen umgehen. So, vergessen Sie nicht optimistsich durchs Leben zu gehen …. wie Bobby Mcferrin singt: “Mach dir keine Sorgen, sei glücklich!“

– Setzen Sie sich einige Ziele vor Augen: Natürlich sollten Sie beide Bereiche und Aufgaben, die von Ihrem Chef oder Vorgesetzten übermittelt wurden, befolgen. Aber Sie können sich selsbt gesetzte Ziele über Ihren Tagesablauf hinaus setzen. Sie werden höhere Chancen erzielen und Ihre Produktivität erhöhen.

Zusammengefasst lässt sich sagen, dass der beste Weg um effektiv arbeiten zu können, sich selbst zu übertreffen ist und das bestmögliche am Tag zu absolvieren und Ziele zu haben. Es ist notwendig immer motiviert zu sein und Spaß daran zu haben. Auch eine gesunde Routine steigert Ihr Selbstbewusstsein und Konzentration während Ihrer Arbeit.

Translator: Stiven N.

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