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meditation

Concentrarse

Para leer, trabajar, o incluso para conducir se necesita concentrarse. Eso nos permite recordar mejor y evitar gastar energía. Ya sea un problema recurrente o sólo por causa del cansancio, ciertas personas temen no ser capaces de concentrarse. Además, mejorar tu concentración permite sentirse más relajado y dominar mejor tu personalidad. ¿Qué es la concentración? […]

 

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Concentration

Concentration is essential to read, to work or even to drive. It both allows us to memorise things more easily and to avoid wasting energy. Whether it is an underlying or a temporary problem caused by tiredness, some people are afraid of not being able to focus. Furthermore, improving your concentration is one way to […]

 

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Apprendre à apprendre

Evidemment, il existe de multiples techniques pour apprendre, mais la plupart du temps, soit ces techniques ne sont pas adéquates, soit vous ne les mettez pas en application correctement. Avec cet article, je veux vous montrer comment atteindre facilement vos objectifs (dans le cas présent, comprendre de nouveaux principes). La première étape est de se […]

 

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