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S’exprimer en public : quelques conseils

Daniel Jimenez

Tu as des difficultés à t’exprimer en public ? Tu n’as pas pour habitude d’être nerveux mais lorsque tu dois faire un discours, tu es très certainement la personne la plus nerveuse sur Terre ? N’aies crainte. Dans cet article, je vais te donner quelques recommendations utiles pour résoudre ce problème plutôt gênant.

1) N’improvise pas si tu n’es pas un porte-parole professionnel. Le conseil le plus important que tu dois retenir est que tu dois savoir de quoi tu parles. Tout d’abord, fais des recherches et maîtrise le sujet dont il est question. Ensuite, prépare ta présentation en mettant à l’écrit toutes les idées que tu veux communiquer. N’oublie pas de bien t’organiser.

2) Une fois que tu as terminé de préparer ton texte, tu dois passer à la partie orale de ton discours. Tu dois le lire à plusieurs reprises. Entraîne-toi à prononcer ton discours devant ton chien ou devant un mirroir. Après cela, entraîne-toi avec ton entourage. Tu ne dois pas apprendre ton discours par coeur, tu dois simplement connaître les idées principales que tu souhaites transmettre. Lorsque tu passes d’un concept à l’autre, il convient de prendre une petite pause (10 secondes devraient suffire) et de changer de diapositive, si tu as préparé une présentation Power Point pour que l’opinion publique s’intéresse à ce que tu dis.

3) Aie confiance en toi. Tu dois être la première personne à croire en toi. Si tu penses de manière pessimiste et si tu penses que tu ne vas pas réussir, alors tu vas échouer. Pense PMA : Positive Mental Attitude (littéralement, « attitude mentale positive »).

4) Qui vas écouter ton discours : tes amis ? Tes collègues ? Ton service ? Un juge ? Tu dois connaître ton audience et t’adapter en fonction de cette dernière. Si tu t’adresses à tes amis, tu peux te permettre d’être amusant. Mais si tu t’adresses à un juge, tu dois te montrer persuasif. Il faut donner à ton audience ce à quoi elle s’attend.

5) Lorsque tu t’exprimes en public, chacun doit être capable de te comprendre. Il faut que tu mesures tes efforts et que tu parles lentement ainsi que clairement. Si tu as une très bonne présentation mais que personne ne peut te comprendre, alors ton discours sera d’une totale inutilité.

6) Regarde le public auquel tu t’adresses. Tu auras l’air d’avoir plus confiance en toi en ayant la tête haute, de plus le public auquel tu t’adresses pensera que tu as vraiment bien préparé ton discours.

7) Tu dois savoir ce que ton audience attend de toi et le lui donner. Ne sois pas trop long et laisse-les sur leur faim. Si tu es trop long, tu seras ennuyant.

Pour conclure, je souhaiterais ajouter que ces conseils vont aider à améliorer tes discours, mais n’oublie pas non plus de rester toi-même. Si tu essayes d’être quelqu’un d’autre, tu passeras pour un imbécile.

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